为引导我院研究生、博士后关注身心健康、开发内在潜能，6月12日下午，长科院研究生部举办了2020年第一期身心健康主题学习活动，让在读硕士研究生、在站博士后以及出站博士后组建了身心健康加油站微信群，并通过网络视频形式开展了“关注身心健康•为学习和工作加油”主题学习活动，主要参与者为研部老师、研究生以及博士后。
       会上，研部老师首先结合疫情，介绍了这次主题学习活动的目的，随后大家围绕身心健康与学习、工作的关系、放松与大脑的关系、忙碌中能做些什么促进身心健康等话题展开交流讨论，并一起跟随视频体验了放松身心、提高执行力的“动态静心”动作和冥想音乐，最后大家都积极参与分享了体验后的感受。参加本次活动的研究生、博士后们认真倾听、主动分享亲身经历，全身心参与体验，活动氛围融洽。
       此次活动启发了研究生和博士后们对自我身心健康和潜能的关注，帮助他们寻找到调整身心的有效办法，为学习和工作加油，促进我院发展。